痔に効くツボ

痔に効くツボ

今回は「痔に効果的なツボ」について解説したいと思います。あなたは体に痔に効くツボがいくつかあるのをご存知ですか?「ツボを手で押すだけで、痔が治るなんて信じられない!」と思っている人もいるでしょう。痔に効果的なツボ療法は、ここ最近になって生み出されたものではなく、昔から治療法として採用され、その効果を発揮してきたのです。痔に効果があるとされるツボに関しては以下の4つになります。
@百会(ひゃくえ)
これは頭頂部に位置するツボです。体に存在するツボのなかでも、最も痔に効果のあるツボであるとされています。指先を使ってグッと体の中へと押し込むような感覚で指圧してください。血行促進効果があります。
A長強(ちょうきょう)
これは尾?骨の先端部分に位置するツボです。百会に次いで、痔に効果的なツボとされています。百会の場合と同様、指先を使ってグッと押し込むような感覚で指圧してください。血行促進効果があります。
B会陽(えよう)
これは尾?骨の先端部分の両側に位置するツボです。2本の指を使ってしっかりと指圧してください。血行促進効果があります。
C孔最(こうさい)
肘の内側の窪み部分から手首方向へ指を3本分進めた所に位置するのが「孔最(こうさい)」であり、痔の痛みを和らげる効果があります。
これら4つ以外にも、痔に効果的なツボとして、承山(しょうさん)や会陰(えいん)等があります。指圧の基本は、指を使ってまっすぐ押すことです。くれぐれもむやみに強い力を加えないようにしてください。また、湯船に入ってツボをマッサージをするだけでもかなりの効果があります。